Если ты любишь делать покупки, и тебе хорошо известно, как просажать все деньги без остатка, то, возможно, рано или поздно начинаешь задумываться, приобретены ли все тобой в ажиотаже вещи, действительно оказались нужными. Если ты часто разочаровываешься в своих приобретениях, если родители считают тебя мотом, а на полках твоего шкафа полно вещей, которые так и не вписались в твой гардероб, эти советы для тебя.
Следовательно, советы для тех, кто хочет остаться довольный своими покупками.
1. Планируй свои покупки. И придерживайся намеченного плана. Если ты идешь за джинсами, не примеряй туфлю, пальто и не застигай у витрин с сумками. Твоя цель - джинсы и только они. Даже если ты не найдешь их в этот день, ты потратишь на это второй или третий. Это продлит путь к победе, но прибавит куда большее удовлетворение.
2. Возьми с собой настоящую подругу. Во-первых, расскажи ей, от которых твоих слабкостей она должна тебя сурово держать подальше. А во-вторых, хорошая подруга будет действительно критически оценивать твой выбор. Так ты сможешь воздержаться от покупки не очень удачных вещей.
3. Прежде чем приобрести какую-то вещь, ты должна точно представлять себе, с какими элементами твоего гардероба ты ее будешь носить. Купить юбочку, чтобы потом купить к ним туфельки, которые здесь же затребуют себе специальную сумочку, - это цепь безрассудных поступков.
4. Этот совет можно претворить в жизнь, не исходя из дома. Чаще перебирай свой гардероб. Получений все вещи и померяй их в разных комбинациях. Во-первых, может произойти, что у тебя незаслуженно забыты безделушки, и шоппінг не так уже необходим. Во-вторых, какие-то из вещей могут найти вторую жизнь. Отличные шорты из надоевших джинсов, или актуальная короткая юбка из нудной длинной. И в конце концов, можно найти абсолютно неожиданный ансамбль давно знакомых вещей.
5. А теперь самый сложный совет. Точнее, сам совет - простая, но претворить ее в жизнь - уже не так просто. Не покупай сразу понравившуюся тебе вещь. Попроси отложить ее на сутки. И продли поход по магазинам. Если вещь действительно тебе нужная, ты вернешься за ней завтра, осмыслив все хорошенько. А, возможно, тебе попадется что-то, что понравится тебе больше, или просто практически то же, но куда более экономный вариант. Если воздержаться от покупки ты не сможешь, попробуй пойти без денег, а на следующий день уже вернешься с необходимой суммой.
6. Постарайся не поддаваться волшебному эффекту слова "распродажа". По статистике, самые бесполезные вещи покупаются именно во время распродаж. Очарованные скидкой, мы считаем, что страшно сэкономили, а в действительности, могли сэкономить еще больше, вообще не покупая ненужную вещь.
7. Для того, чтобы возобновить гардероб на сезон, часто достаточно одной яркой вещи. Это позволит выглядеть свежо и актуально без особенных расходов. Покупка пятой пары джінс не сильно изменит твой образ, а яркая сумка или забавный шарфик и обойдутся дешевле, и позволят достаточно часто похвастаться новинкой, которая не останется незамеченной.
8. Обувь задает тон всему наряду. Поэтому именно обувь нужно выбирать особенно тщательным образом. Наибольшую часть мертвого груза любой барышни составляет неудобная обувь. Для того, чтобы убедиться, что тебе удобно, не стесняйся потоптаться и даже попрыгать, примеряя обновку. На покупки отправляйся в привычной одежде, ведь обувь должна подходить именно под этот наряд, с которым тебе ее носить.
9. Не стоит стремиться покупать вещи как у кого-то. Если хочется юбку, как у Анны, и топік, как в Наташки, то это погоня за толпой. Найди свой неповторимый образ. Будь собой. Это абсолютно не зависит от количества вещей у тебя в шкафу.
10. Любая покупка должна приносить радость, конечно же. Но приобретение - не самоцель, и не единственная радость, в жизни. Не стоит качаться по магазинам от нечего делать. Занять свободный час интересным времяпровождением куда лучше, чем с завистью осматривать сияющие витрины. Мы все понимаем, что покупки - приятная часть нашей жизни, но не единственная, правда же...
Подпишитесь на
Сообщения
Все комментарии
57aa0.gif)
ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО: НЕ БЫТЬ ПОХОЖЕЙ НА ДРУГИХ!
Наилучший, легкий способ стать частью толпы - это злиться с ней. Поразмышляй об этом, когда стоишь с группой своих подруг, на самом ли деле все вы выглядите одинаково? Одинаковые у вас джинсы ли, блузы туфли? Нет! Замечательно! Вы выглядите как сестры? Ну, это уже проигрышный вариант...
Что тебе необходимо сделать, чтобы выделиться среди других, хоть бы немного? Возможно, не действовать крайними методами, не красить волосы в кислотные цвета и не делать пірсинг сразу в нескольких местах.
Вместо этого тебе необходимо найти свой собственный индивидуальный стиль, те мельчайшие элементы и окончательные штрихи, которые будут отличать именно тебя!
В моде существуют так много направлений, среди которых ты могла бы найти что-то свое. А стиль не имеет ничего общего с деньгами. Возьми, например, Дженнифер Лопес. Любимые аксессуары Джей Ло можно найти в любом самом обычном магазине или крупном торговом центре. Важно только замечать необычные вещи. Ей нравятся оригинальные булавки для волос, солнечные очки золотого цвета, красивые кольца, на больших пальцах ног. Она всегда надевает что-либо неожидано, и это работает.
«Да, правильно, - думаешь ты, - но я же не певица с мировым именем и не супер-модель!»
Нет, конечно, но ты - это ТЫ. Первым шагом до того, чтобы произвести свой собственный стиль, есть осознание того, что ты собой представляешь.
Что тебе в себе нравится? Длинные у тебя волосы ли? Красивая и здоровая кожа ли? Чувственные губы? Считают ли, что на тебе хорошо сидит одежда? Владеешь ли ты умениям делать мейк ап? Легче всего работать над собой, учитывая все эти характеристики, которые принуждают тебя относиться к себе хорошо. В конечном счете, создание своего собственного ощущения стиля доставляет огромное удовлетворение. Предусматривается, что это даст тебе нужен заряд энергии, чтобы начать действовать.
Если тебе что-то в себе не нравится, попробуй это изменить. Например, если тебе не нравится твоя прическа, попробуй каждое утро вставать раньше и экспериментировать с заключением. Приготовь фен для волос, мусс (а лучше пенку) для заключения, круглую щетку с жесткой щетиной. Если ты хочешь, чтобы прическа была с эффектом мокрых волос, попробуй использовать при сушке фен из діффузером. Можно купить профессиональный фен, которым пользуются стилисты и парикмахеры, и у тебя будет свой салон красоты дома! И, пасмочко за пасмочком высуши волосы. Если не выйдет из первого раза, выйдет на второй и третий. Главное - поставить перед собой мету - измениться!!! Реакция твоих одноклассников или однокурсников будет непредсказуемой и поражающей. Они ВСЕ отметят, что ты изменилась в лучшую сторону. Ты сможешь постоянно экспериментировать со своими волосами, пробуя новые прически и стили.
Вот несколько приемов, которые помогут тебе на пути к получению своего собственного индивидуального стиля. Выбери из них те, которые подходят именно тебе, или испытай какие-либо другие способы, которые придумаешь сама. В любом случае, не спеши... Ведь для того, чтобы произвести стиль и придерживаться его, нужный определенное время.
1. Выбери необходимые аксессуары!
Использование аксессуаров позволяет как можно быстрее зафиксировать свой новый стиль. Ты не ошибешься, если рискнешь надеть ошеломляющий пояс с бахромой, чрезвычайную ленту для волос, замечательный браслет с вышивкой бисером. Однако будь осторожная и не надевай очень много аксессуары. Чем меньше, тем лучше. Твой стиль использования аксессуаров не должен кричать!
2. Носы головные уборы!
Не каждый может чувствовать себя удобно в головном уборе, но если ты можешь, то твой стиль будет выигрышным. Существует огромное многообразие головных уборов, от бейсболок к разноцветным веселым банданам. Поверь, тебе никогда не поднадоест выбирать все новые и новые варианты!
3. Ретро по-новому
То, что обветшало, может стать модным опять. Поищи в магазинах и выбери недорогой жакетик или жилет, эксцентрическую сумочку или пару сережек моды 70-х и 80-х годов. Ты можешь совмещать старомодный предмет одежды с твоей повседневной одеждой, которая прибавит твоей нынешней внешности новые штрихи.
4. Экспериментируй!
Твои волосы - это еще не использованы ресурсы для выработки своего стиля. Экспериментируй. Завивай волосы. Прями их. Наноси на них гель. Стягивай их на затылке или зачесывай вверх. Ты удивишься, увидев, насколько по-разному ты будешь выглядеть с новой прической. Теперь предприми следующий шаг. Попробуй под прическу подобрать соответствующий стиль в одежде. Если ты носишь украшенный вышивкой топ в сельском стиле и брюки, которые расклешивают, с поясом ниже талии, то ты можешь совмещать такой костюм с соответствующей прической из завитых волос или просто розпущенного волос.
5. Больше блеска - правильный макияж
Макияж должен акцентировать внимание на твоих достоинствах, он должен гармонично вписываться в твой образ в целом. Но макияж при создании имиджа является заданием первостепенной важности. Это твоя визитная карточка, твой почерк, по которому тебя будут узнавать. Недостаточно использовать модные цвета теней для глаз или понравившийся цвет губной помады. Тоби необходимо пользоваться такой косметикой, которая бы отвечала тону и типа твоей кожи. Лучше всего, конечно, обратиться к профессиональному косметологу или візажіста, или к подружке, которая умеет пользоваться косметикой в совершенстве. Или кучи себе книжку по созданию макияжа и учись наносить мейк-ап сама! Это не сложно!
Экспериментируй с т;еми цветами, которые характеризуют именно тебя. Пусть это будет цвет или аромат. Возможно, это будет твоя прическа или невероятно оригинальный браслет и сумочка или твой талант совмещать разные стили. Кто знает, возможно, ты владеешь особенным умением носить блузы, которые будут сидеть на тебе чрезвычайно элегантно! Найди в себе изюмину. Твой стиль позволит тебе лучше относиться к себе, сделает тебя заметной. На тебя обратят внимание все ребята, а один, наилучший из них - даже влюбится!
Почему многим девушкам-подросткам не нравится собственное тело?
Большинство девушек не довольно формами своего тела именно в период полового дозревания, когда резко повышается уровень телесного жира и в организме начинают происходить естественные изменения, связанные с этим периодом.
Под воздействием половых гормонов у девушек формируются жировые запасы на ягодицах и бедрах.
И страх перед полнотой принуждает девушек использовать опасные методы поддержки веса, такие как курение, слабительные и мочегонные средства, диеты, которые наносят вред здоровью.
Кто виноват?
Конечно, частично виноваты реклама, кино, журналы мод и телевидения, то есть все средства массовой информации, которые демонстрируют очень худые женские фигуры как эталон женской красоты.
Знаешь ли ты, что недостаточный вес очень многих моделей является диагнозом?
На островах Фиджи, например, несколько столетий кряду идеальным считалось крепкое тело. И избыточная худоба у девушек служила поводом для беспокойства, а не увлечения. Так было до тех пор, пока четыре года тому назад на далеком острове южной части Тихого океана не появилось телевидение. В настоящее время результаты исследования показывают, что 50% девушек, которые смотрят молодежные сериалы, считают себя «очень большим или толстым».
Диета одна, а результат во всех разный
Для того, чтобы у тебя было сильное, здоровое тело, не обязательно питаться исключительно низкокалорийными продуктами и разделять еду на «плохую» или «хорошую», «вредную» или «безвредную».
Ты можешь выпить газированный напиток в 200 ккал, энергично пройтись в течение 40 минут и сжечь эти калории.
В следующий раз, если ты выглянешь в зеркало и тебе не понравится то, что ты там увидишь, еще раз перечти 4 основных ошибки многих девушек:
Худоба и здоровье - это одно и то же.
Углеводы способствуют полноте.
Белки формируют мышцы и сжигают жир.
Употребление продуктов с определенным сочетанием поможет сбросить вес.
Нет потребности исключать из своей диеты продукты, которые ты любишь. Просто научись правильно совмещать нездоровую еду со здоровой. И больше двигайся. Самая безопасная и соответствующая стратегия предупреждения лишнего веса - физические упражнения. И никакого сидячего образа жизни!
Для того, чтобы это сделать правильно, нужно знать свой тип кожи, какая у нее структура, чувствительная или нет, склонная к раздражениям и как на нее влияют новые косметические средства, еще и нужно быть уверенной в качестве самого тонального крема.
Зачем пользуются тональным кремом?
Основная цель использования тонального крема - не только скрыть дефекты на лице, но и уровнять кожу, сделать идеальный образ, ведь тональный крем является основой для правильного нанесенного макияжа. Использование тонального крема дает возможность добиться ровного цвета лица. Основная причина нанесения крема - замаскировать видимые дефекты, такие как: пигментация, расширены сосуды или поры.
Существуют 2 основных критерія подбору тонального крема: цвет кожи и ее тип.
1. Подбор крема по цвету кожи:
Цвет кожи определяет пигмент, вернее, его основные два оттенка:
розово красный (такое бывает при активном кровообращении) . Тоби следует выбирать розовые оттенки тонального крема
желто коричневый (указывает на высокое содержание меланина). Твой выбор - тональный крем золотистых и коричневых оттенков.
2. Подбор крема по типу кожи:
жирная кожа
Тональные крему жидкой консистенции с минимальным содержанием пудры и количеством жиров.
проблемная кожа
Тональная пудра подходит лучше, чем тональный крем, поскольку ложится ровным слоем
сухая кожа
Тональный крем жирной консистенции с питательными и увлажняющими добавками возобновляет упругость кожи
нормальная кожа
Тональная крем-пудра совмещает эффект тонального крема и пудры, два в одном
Правила выбору тоналки:
Крем должен совмещаться с твоим цветом лица
Воспользуйся пробником на участке кожи лица (не на запястье!), подожди 5 минут, потом посмотри на эффект
Внимательно смотри на содержимое крема: витамины Е, С, включены в состав, замедляют старение кожи
Умело наложенный макияж защищает кожу от внешних разрушительных действий, оберегает от негативного влияния ультрафіолета на кожу, укрепляет ее ткани. Во многих тональных кремах содержатся также микроскопические элементы, какие за структурой похожие с клетками кожи и помогают добиться отличного визуального эффекта.
Для добавления комментариев авторизу
В настоящий момент ты смотришь на себя в зеркало и с грустью и сожалением констатируешь, что можно было зимой немного меньше есть сладкого, немного меньше сидеть за компьютером и чатитись, и больше двигаться! А когда ты встаешь на весы, то вообще хватаешься за голову: сколько же ты прибавила в весе, и это всего за несколько месяцев!
И ты думаешь: «Если бы только я села на эту серьезную диету шесть месяцев тому назад. Если бы я только ходила в спортивный зал три раза в неделю, как я обещала сама себе, если бы.» Но пока еще не поздно подтащить свою фигуру, чтобы стать стройной и привлекательной!Попробуем избавиться от лишних килограммов! Что важно знать о правильном питании
Срочно исключи из своего рациона чипсы, кругу, сильно жареную еду! Конечно, ты можешь не менять резко что-то в своей жизни и в своем поведении. Отказываться от какой-либо еды следует постепенно. Здоровое питание - то, на что ты должна ориентироваться, чтобы принять правильное решение. Речь не идет о том, что нужно навсегда отказываться от всей еды, которая тебе нравится. Просто все хорошо в меру. И даже полезная еда в избыточных количествах может обернуться лишним весом.
Существуют некоторые верные и испытанные советы, которые помогут контролировать себя, эти советы не новые, но они надежны и ориентированы в первую очередь на здоровье, и кто знает, если ты прислушиваешься к этим советам, возможно, скоро, например, на пляже ты сможешь показать себя во всей красоте, стройной и идеальной.
Как правило, многие девушки, едва начав заниматься спортом или только сев на диету, хотят сиюминутных результатов. Смотри на вещи реалистично. Сбросить килограмм в неделю - выполнимо, а больше - с трудом. Записывай все, что ты ешь. Лучше съесть немного настоящей еды, чем всю неделю питаться батончиками из мюслі. Если ты пьешь много соков, помни, что, хотя это здоровая еда, они содержат много калорий. Иногда бывают очень полезно заменить купований сек (а все соки из магазинов проводятся из концентрированного сока) минеральной водой или пить сок-фреш, сделанный в домашних условиях с помощью миксера.
Лучше есть 4-5 раз в день, небольшими порциями, чем три раза, но большими порциями. Или попробуй съедать половину того, что у тебя на тарелке. Пей, по крайней мере, восемь стаканов воды в день. Иногда людям кажется, что они голодны, а в действительности они просто хотят пить. Вода помогает усилить метаболизм. Ешь больше еды, которые содержат клетчатку, добавляй ее к своей диете вместе с водой. Стремись есть ту еду, что низкокалорийная, но позволит тебе насытиться, например как фрукты или зерновые. Старайся не есть после ужина. Уменьши порции картофеля, лапши и макарон, риса и хлеба.
Если у тебя есть лишние пятнадцать минут, не теряй их даром. Упражнения можно выполнять помалу в течение всего дня, у них накопительный позитивный эффект. Многообразия свой комплекс упражнений. Подбери комплекс упражнений, который приносит удовлетворение, и не будет в груз, иначе ты заскучаешь и бросишь их. Систематические занятия спортом и здоровое питание - вот то, как ты можешь сбросить вес, а не голодание, которое истощает, и диета, которая тебе не пойдет на пользу!
Какие виды спорта помогают стать стройной:
Ролики
Если ты живешь в крупном городе, то наверно там должен быть оборудован роллердром или скейтпарк! Ну а когда на улице установится наконец отличная и теплая погода, можно уже изо всех сил гонять на роликах по улицам! Катание на роликах отлично укрепляет мышцы ног и торса, дополнительно это очень удобный способ передвижения - не нужны никакие автобусы и троллейбусы, и так приятно прокатиться с ветерком по городу к школе или университету! Тем более, все ребята будут обращать внимание на стильную девушку-роллера! Плавание (дайвінг, аквабайкінг, яхтінг)
В настоящий момент самыми модными становятся такие виды спорта, связанными с водой! Если ты живешь там, где совсем нет никаких водоемов - не беда! Можешь записаться в бассейн, тем более плавание помогает укрепить все группы мышц! А еще в городах, где есть крупные реки, водохранилища и даже море, существует много других прикольных видов водного спорта!
Дайвинг
Чтобы стать настоящим дайвером, нужно много тренироваться и иметь соответствующее для этого оборудования. В принципе, его могут предоставить в дайвінг-клубах или в наибольших столичных фитнес-клубах. Спортивный дайвінг - найлегший вид подводного погружения, поскольку требует минимум снаряжение и быструю подготовку, когда учат правильно дышать под водой. Для студентов один из доступных дайвінг-клубов - дайв-клуб МГУ! Для того, чтобы научиться погружаться с аквалангом, нужно научиться нырять в закрытых водах (в бассейне), а затем и в открытых водоемах! И еще нужно знать теорию! Одновременно с дайвінгом можно пройти учебу и в яхтенной или парусной школе!
Аквабайкинг
Сколько удовлетворений может доставить этот вид спорта! Ты, наверно, ездила с родителями и подружками на каникулы на море или отдыхала на городских пляжах и часто с завистью смотрела, как некоторые девушки гоняли водным путем с загорелыми инструкторами? Правда, такое удовлетворение стоит около 50-60 гривен и то всего за 5 минут. Существуют также разные гідроцикли для катания: сидячие (двох- и трехместные) и стоячие (для настоящих спортсменок). И можно научиться ездить на водных мотоциклах как просто в свое удовольствие, чтобы поразить сердца многих ребят, которые наверно оценят смелую девушку, которая не побоится развить приличную скорость на воде, так и стать спортсменкой и принимать участие в соревнованиях!
Танцы
Это, по-видимому, самый популярный вид спорта среди девушек! Танцы помогают не только поддерживать идеальную фигуру, но и сделать свою поступь легкой! Существует множество танцевальных стилей, клубов, среди которых ты можешь выбрать свой! Латина, хастл, клубные танцы, r'n'b, хаус, брейк-данс. Ты можешь записаться в танцевальную школу в своем городе, выбрать стиль, которому ты хотела бы научиться и начать тренироваться!
Осенью наша кожа становится наиболее уязвимой. Именно поэтому мы так часто с ужасом всматриваемся в свое отражение в зеркале утром, побаиваясь новых каверз со стороны организма. Что же должно быть в осенней косметичке у уважающей себя юной леди, чтобы дать своевременный отпор всем напастям?
Сначала нужно понимать, что в косметичке должны быть твои и только твои средства. Пользоваться маминым кремом никак не подойдет. Вся косметика должна быть специально предназначена для юношеской кожи.
Первым и самым главным средством будет средство для умывания. Если у тебя склонность к угрям или прыщикам, пенка или гель для умывания должны быть специальными, такими, которые борются именно с этой проблемой. Второе и не менее важно - тоник. Им протирают лицо после умывания, он отлично освежает кожу и очищает поры.
Дальше еще интереснее. Сохранить цвет лица и избежать лущения кожи осенью поможет увлажняющий крем или сыворотка. Он не блестит на коже, потому им можно и нужно пользоваться ежедневно. От тонального крема лучше воздержаться при любых проявлениях больной кожи. Угрел или прыщей от него может стать только больше - потому что он только закупорит и без того страдающие поры лица - они могут зажечься и обеспечить тебе новые высыпания.
Следующий важный момент наступает вечером, когда нужно обязательно смыть декоративную косметику. Лучше всего для этого подойдет очищающее молоки. После этого опять умываемся с помощью уже знакомой нам пенки или геля для умывания.
На ночь можно нанести лечебное средство, в зависимости от проблем с кожей.
Самая главная ошибка, которой можно навредить себе еще больше, - пользоваться взрослыми средствами или неправильно определить свой тип кожи. Примеры через полчаса после умывания зеркало к щеке или к лбу - если на зеркале остался след - скорее всего, кожа жирна, и средства нужно подбирать с этим учетом.
Остался только самый актуальный вопрос - какой же декоративной косметикой пользоваться этой осени, в перерыве между утренним и вечерним ублажением кожи? И если все предыдущие советы подходят для осени любого года, то здесь общими рекомендациями не обойтись - мода в каждом году предлагает свои нюансы того, как должно выглядеть лицо ухоженной девушки.
Следовательно, осень-2008 характеризуется следующими модными акцентами:
Тушь для глаз лучше выбирать коричневую, філетовую или темно серую. Она сделает взгляд легче и более интересным.
Основные гаммы теней для глаз: золото, бронза и все оттенки, от бежевого к шоколадному.
Другой вариант: ежевично фиалковый от темно фиолетового к прозрачному розовому перламутру.
Много візажістів в этом сезоне предлагают рисовать четкие стрелки в стиле шестідесятих-семідесятих. Ретро-шик отлично помогает усилить проницательность взгляда, а сделать его нежным позволит подведение для глаз одного цвета с тушью.
Помада для губ в этом сезоне постепенно избавляется блеска и перламутра. Самым модным трендом будет матовая помада, оттенки которой подбирать стоит к гамме теней. Она может быть светлой или темной, но эффектнее всего высматривает на губах макияж, растушеванный из 2-3 помад одного цвета разной интенсивности, - более темный в центре губ, более светлой по краям.
Пользоваться декоративной косметикой нужно с большой осторожностью при любых высыпаниях на лице или склонности к аллергии. Нельзя покупать косметику на рынке. Любую новую косметику, декоративную или лечебную лучше проверить на внутренней стороне руки, - если кожа не покраснела за 12 часов - можно уже и заняться лицом.
А самый главный секрет привлекательного лица все же не в косметике, как ты помнишь. А в улыбке! Улыбайся чаще этой осени!
Считается, что SPA - целый образ жизни, направленный на оздоровление организма в целом и поддержка его в необходимом тонусе.
SPA - это комплекс процедур, при которых используется вода (минеральная, морская, пресная), морские водоросли и соли, лечебные грязи, целебные растения, которые используют для массажей, обертываний, масок, скрабів, пілінгів. Все это нормализует состояние кожи, расслабляет тело и снимает усталость.
Откуда пошло слово SPA? Две версии:
1. SPA - это аббревиатура от латинского "Sanus per Aquam", или "Sаnitas pro Aqua", что означает «здоровье с помощью воды» или «здоровья через воду». Это понятие связано с Древним Римом, где для исцеления от разных недугів использовали термальные источники и ванны.
2. SPA пошло от названия небольшого бельгийского местечка SPA, где расположенный известен водный курорт.
SPA-процедури бывают разными:
Успокоительный и расслаблявший компресс из горячих трав - мешочки с горячими травами, налагаются в виде компрессов на тело.
Компенсирующий массаж - сочетание приемов классического массажа и точечных движений, которые влияют на энергетический баланс.
Colour Wellness или магия цвета, в основе которой лежит терапевтический эффект эмоционального восприятия цвета человеком: эффект расслабления, тонизации и очистки.
Глиняные маски - благодаря ним, кожа приобретает свежесть, мягкость и позитивный тонус.
Проблемы, с которыми помогает производиться SPA, - синдром хронической усталости, снижения активности, трудности при восприятии информации, снижения чувственных ощущений, курения, избыточный вес, беспокойный сон и проблемная кожа, с которой сталкивается любая девушка в период взросления.
Влияя через кожу, SPA-компоненти активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма, улучшают самочувствие. После процедур кожа становится мягкой, упругой и свежей, приобретает тонус и напитывается жизненной энергией.
SPA помогает оказывать сопротивление болезням, стрессам и апатии, поддерживать веру у себя. Это еще один свежий способ, который помогает полюбить себя еще больше, и ты можешь его попробовать!
Для добавления комментариев авторы
Бывают, что влюбляешься с первого взгляда, из первой встречи.
А затем наступает разочарование. А бывают наоборот: дружишь с парнем, дружишь. а затем вдруг неожиданно понимаешь, что это любовь! А может быть это что-то другое?...
Как разобраться в своих ощущениях и как не ошибиться в выборе?
Что же такая любовь?
Ревнуешь - значит любишь
Любовь - это с простынь бессонницей рваных
Срываться, ревнуя к Копернику.
Его, а не мужа Марьи Ивановны
считая своим соперником.
Маяковский был прав!
Если ты постоянно ревнуешь своего парня, это не любовь, а эгоизм. Скорее всего, это ощущение собственности, а еще - низкая самооценка.
Но и к Коперника не стоит ревновать, просто будь им. Не основателем научной астрономии и мыслителем эпохи, конечно, а кем-то вроде того. Стремись к самоусовершенствованию, развивай свои способности и таланты, расширяй вокруг своих интересов и общения, импровизируй. Будь лучше, научись любить и ценить себя - только тогда ты сможешь переживать настоящее чувство к другому.
Ревность - не любовь, а своеобразное «покушение», на свободу лица. Почувствуй свою свободу, и тогда тебе не захочется ограничивать свободу любимого и близкого тебе человека.
Любовь - химическая реакция!
Многие говорят, что любовь это химическая реакция. Но не одна реакция не происходит без причин. Какие-то душевные или физические качества твоего друга притягивают тебя и вступают во взаимодействие с твоими личными качествами. Есть в нем что-то такое, что тебя «зацепило»!... Однако, это «что-то такое» полностью поддается описанию. Хотя, в момент эмоционального всплеска трудно описать то, которое чувствует. Но потом можно попробовать. Хоть бы для того, чтобы разобраться в своих ощущениях.
Любовь идет от души и сердца!
Бывают, что твои ощущения вызваны внешней привлекательностью молодого человека. Но не стоит забывать, что внешность - лживая и, кроме того, переменчивая. И что ты будешь чувствовать, когда это состоится?... Похоже, ничего. Следовательно загляни, прежде всего, в душу парня!
Любовь - это, когда тебя понимают
Если с человеком ни о чем поговорить, поспорить, посоветоваться. Разве это любовь?
Как сказал герой одного фильма «Любовь, когда тебя понимают», а это значит разделяют твои интересы и вызывают интерес у тебя. В этом случае твое увлечение должно все шансы перерасти в настоящее большое чувство.
Любовь - это труд!
Чтобы влюбленность, это неуправляемое и спонтанное чувство, перерослая в настоящую любовь, нужно обстоятельно потрудиться. Для начала необходимого хорошенько познать человека. Каждый человек имеет множество самых разнообразных качеств, которые оказываются не сразу и не во всем, и должны свойство изменяться. Одни из этих качеств убивают любовь, другие, напротив, могут стать ее катализатором.
Во многом все зависит от тебя. Стремись замечать в нем лучше, только так укрепляются чувства. Не зацикливайся на отрицательных чертах своего парня, от этого они станут еще відчутнимішими - тогда любви конец. Стремись открыть в нем как можно больше хорошего. Проводи с ним больше времени в одиночестве и в компании друзей, в обществе родных и знакомых... Гуляйте по городу, ходите в гости, на выставки, спортивные матчи и дискотеки, путешествуйте вместе. И если, несмотря на отдельные минусы, плюсов очутятся больше, это означает любовь!